７月２８日は長洲町大明神公民館で健康講座

こんにちは爽快館です！

毎月１回開催している健康講座ですが、

はやいものでもう１年がたちました。

参加される方は、６０代位の方が多いです。

やはり、からだが悪い人が多いです。

でも、「いい勉強になったー」「この運動やってみよー」

など、とても気に入っておられます。

健康講座では、いろんなお話だけではなくて

ゴムを使って骨格と調整したり、

血流を良くする運動を行っているので、

結果がわかりやすいです。

気になるところは施術してあげることもあります。

時間は１０時～１２時です

予約は不要ですのでお気軽に参加してください。