猫背は改善しましょう!

カイロプラクティック爽快館

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猫背は改善しましょう!

オフィシャルブログ

2019/04/09 猫背は改善しましょう!

あなたは猫背になっていませんか?

 

猫背になるとデメリットがたくさんあります(;_:)

・姿勢が悪いので老けてみられる

・内臓の機能が低下(病気になりやすい)

・肩がこりやすい(可動域が制限される)

・首を痛めやすい(不眠症)

 

こわいですねー!

姿勢の悪さが病気を引き起こしてしまうんです。

 

 

これらは、日常生活の悪い動作で歪ませてしまっています。

横向いて寝たり、デスクワークで前かがみ、栄養不足など・・・

当てはまりますか?

 

 

早めの方が筋肉のクセが治りやすいので

早めの改善をおススメします。

 

近くに咲いてた桜です。

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